Indian Balance

Dienstags, 19:30 – 20:30 Uhr | Kocher Kindergarten, Inge Morath Str. 50, Graz

Mittwochs, 19:00 – 20:00 Uhr | Aschacherhof, 8047 Graz

Das Erfolgsgeheimnis von Indian Balance ist der ständige Wechsel zwischen fließenden Bewegungen, Muskelkontraktionen und bewusster Atmung. Während die Muskulatur, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert werden, kann sich die Seele entspannen. Die Bewegungsabfolgen zu inspirierenden und entspannenden indianischen Klängen verknüpfen moderne Trainingslehre und das indianische Wissen über das Fließen der Körperenergien.

• INDIAN BALANCE – die indianische Alternative zum fernöstlichen Yoga
• INDIAN BALANCE – das fließende indianische Workout für Rücken, Bauch, Beine und Po
• INDIAN BALANCE – ein Wohlfühlprogramm für alle Altersgruppen
• INDIAN BALANCE – beflügelt die Sinne, formt die Figur und bringt pure Energie

INDIAN BALANCE wendet sich an uns moderne Menschen, die am Leben aktiv teilhaben. Es ermöglicht uns, unsere von der Natur gegebenen Urinstinkte wieder zu nutzen und jederzeit abzurufen. Durch INDIAN BALANCE treten wir wieder in sinnvolle Beziehungen zu den ursprünglichen Dingen und finden mehr und mehr zu uns selbst.

Fühlen statt denken, Bewusstheit statt Perfektion!